足球颠球教学(足球颠球教学*)
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于足球颠球教学的问题,于是小编就整理了6个相关介绍足球颠球教学的解答,让我们一起看看吧。
如何练习足球的颠球!(双脚)?
你好,我是【不否答题】,很高兴为你解答。
1.平时多练习颠球,提高对球的感觉;
2.试着带球跑5000米先打好带球的基本功, 再试着练习带球走S线,加速-急停!等等;
3.最后练习1对1对抗,对提高球感有很大的帮助, 在对抗当中试着多使用变速,变向,转身,护球突破;
4.参加足球比赛才能真正的检验,乃至提高你的球技! 多参加一些比赛!多和高手交流切磋! 多看看欧洲的足球联赛,尤其是曼联,切尔西,巴萨等冠军球队的比赛,我个人最崇拜巴萨的小罗! 堪称当今足坛的头号巨星,实力超强,无人能及! 多看看小罗的魔幻舞步般的表演,绝对大有裨益!更多专业的科普知识,欢迎关注我。如果喜欢我的回答,也请给我赞或转发,你们的鼓励,是支持我写下去的动力,谢谢大家。
足球怎么用膝盖颠球?
业余颠球经常做成腿直着,勾着脚尖颠球,那样球很容易转向自己身体。正确的方法应该和正脚背踢球一样。首先在球开始下降时,膝盖抬起,这点很重要,你可以观察专业球员颠球膝盖都不是直的,先抬起膝盖,随着球的下降,膝盖下压,小腿向上摆,在球快到膝盖高度时,用正脚背踢球正下方,脚尖略抬起,包住球,使球不要向前,而向正上方。球带一点旋转,这样好控制。球转向自己就是因为踢在了球的前下方,因为勾脚尖太过造成的。而勾脚尖太过,又是因为之前没有压膝盖,而直着腿颠球造成的。颠球时腿应放松,触球时突然用力,感觉是“弹腿”,不是轮腿。说的容易,但是练习这个协调性还需要边想边做,练熟了需要很长时间。
足球颠球的技术要领?
1、双脚脚背颠球:脚向前上方摆动,用脚背击球,击球时踝关节固定,击球的下部。两脚可交替击球,也可一只脚支撑,另一只脚连续击球。击球时用力均匀,使球始终控制在身体周围。
3、大腿颠球:抬腿屈膝,用大腿的中前部位向上击球的下部,两腿可交替球,也可一只脚做支撑,用另一侧的大腿连续击球。
4、头部颠球:两脚开立,膝盖微屈,用前额部位连续顶球的下部。顶球时,两眼注视球,两臂自然张开,以维持身体平衡。
5、各部位连续颠球:根据上述单一颠球技术动作要领,用各部位配合连续颠球,配合的部位越多,难度越大。颠球的部位有脚背、脚内侧、脚外侧、大腿、头部、胸部、肩等。
不会颠球能踢好足球吗?
这个问题我觉得我自己有切身感受能回答好。
一般来说踢好足球就一定会颠球,能颠球的不一定能踢好足球,比如杂耍艺人。
我80年代初参加全国统考进入同济大学读本科,82年世界杯点燃了全国人民的足球热潮,要不是新西兰和沙特的串通,中国足球队差一点进入世界杯决赛圈,这也是我认为中国足球凭实力最接近世界杯的一次,马拉多纳、济科、罗西、中国的容志行、古广明等等足球明星第一次通过电视展现给中国人,我就是这个时候进入有足球传统的同济大学。同济大学的足球水平很高,同济大学校队多次荣获全国三好杯大学联赛冠军,校队几乎都是特招的专业运动员,甚至像南京部队足球队整支球队都转业到同济大学,至今像上港队的武磊、吕文君等好多职业球员都是同济大学学生。
初学者用什么样的足球好?颠球有什么技巧?
首先,颠球之前要做足充分的热身运动,以防受伤。
如果是几岁的小朋友练习的话,最好选择小一点的4号足球,球的直径为19厘米,略小于成人用球。如果是十几岁或者成年人练习颠球的话,选择5号足球,球的直径在21.5厘米左右。
颠球技巧的话:1.球落到较低的位置时再出脚。2.绷紧自己的脚踝,用大腿带动小腿发力。3.用正脚背触球。4.眼睛盯着球的运动轨迹,控制球的运行。
低弹球,但是颠球这东西,永远只有一点,苦练
踢足球一定要会颠球之类的操作吗,节奏变相不也实用吗?你怎么看?
职业球员颠球基本功一定要会,业余玩没关系
比赛场上不需要连续颠几十几百个球。不需要刻意去练颠球,颠球好是因为控球能力强,而不是反过来,逻辑关系要搞清楚!
颠球是基本功。小时候练颠球时,教练要求“颠球不过膝”。颠球颠的好的人,踢球不一定也很好。但是踢球踢的好的人,一定颠球好。颠球好,停球就一定好。
从孩子的角度出发,7岁之前不建议把大量时间放在颠球上。一是孩子的空间球感没有建立。二是小年龄段的孩子踢球还是以地面为主,与其浪费大量时间练习颠球,不如去做敏捷性,协调性,地面球感球性训练。现实当中也会发现很多孩子颠球技术很好,动辄上千过万,但实际比赛对抗中却发挥很差!
青训一般不会把颠球作为重点训练内容,最多热身或者训练完毕后由孩子们自由发挥。当接触到8人制以后颠球,高空停球等训练就有必要加强了。实际情况是无论是不是专门训练颠球,长期接触足球的孩子到了12岁以后基本都能解锁身体各部位颠球。
到此,以上就是小编对于足球颠球教学的问题就介绍到这了,希望介绍关于足球颠球教学的6点解答对大家有用。